Kypsytetty vuohenjuustorulla, 150 g
Kokeile tätä perinteistä vuohenjuustoa parhaimmillaan! Juustomme voimakas maku, valkoinen väri, ohut kuori ja herkullinen, suussa sulava sisus miellyttävät varmasti jokaista gourmet-herkkusuuta.
Se maistuu herkulliselta kaikissa tilanteissa, olipa kyseessä sitten juustolautanen, leipäviipale tai ruoan tai pizzan maun kohottaminen!
Pastöroitu vuohenmaito, suola, hapatusbakteerit (mukaan lukien maito), sieni-fermentit (mukaan lukien maito), hyytelöaine.
| 100 g:aa kohti | %AQR | |
|---|---|---|
Energia | 1208 kJ / 291 kcal | 14 |
Rasvan kokonaismäärä | 23 g | 33 |
Tyydyttynyt rasva | 16 g | 81 |
Hiilihydraatti | 1 g | 0,4 |
joista sokereita | 1 g | 1 |
Proteiini | 20 g | 40 |
Suola | 1,5 g | 25 |
Ravintosisältö
Kypsytetty vuohenjuustotanko sisältää runsaasti proteiinia ja on kalsiumin lähde. Se voi olla erinomainen valinta niille, jotka haluavat ylläpitää lihasmassaa ja pitää luut vahvoina.
Sopii koko perheelle.
Tämä juustotanko on valmistettu pastöroidusta maidosta, joten se on turvallinen raskaana oleville naisille, jotka tarvitsevat ruokavaliossaan enemmän kalsiumia.
Tarjoiluehdotus
Tarjoile alkupaloihin pari viipaletta kypsytettyä vuohenjuustorullaa, niin varmasti miellytät vaativimpiakin vieraita!
Terveyskysymyksesi
Mikä on maitotuotteiden merkitys raskauden aikana?
Kun odotetaan vauvan syntymää, raskauden aikana herää usein paljon kysymyksiä. Millainen ruokavalio varmistaa lapsen normaalin kehityksen, on (tulevien) äitien keskeinen huolenaihe. Voinko syödä tätä herkullista juustoa ilman riskiä? Mitä maitopohjaisia välipaloja suositellaan ruokahalun tyydyttämiseksi? Nämä ovat kysymyksiä, joihin tarvitaan selkeitä, tarkkoja ja todennettuja vastauksia, jotta raskaana olevat voivat olla rauhallisin mielin. Tässä on kolme Soignonin esittämää tärkeää ruokavalion tavoitetta, jotka on hyvä ottaa huomioon raskauden aikana.
Terveyskysymyksesi
Kun täytät 55 vuotta, maito ja maitotuotteet ovat uudet parhaat ystäväsi
En ole enää 20-vuotias! Kuka viisikymppinen (tai vielä vanhempi) ei olisi kuullut tätä pelättyä lausetta? Tästä iästä lähtien väsymys, kivut ja pidemmät toipumisajat saavat ihmiset usein hidastamaan tahtia, mikä voi aiheuttaa monia ongelmia. ”Ihmeellinen” ratkaisu tuntuu siksi yksinkertaiselta: syö vähemmän. Tämä on kuitenkin väärinkäsitys. Vähemmän syöminen voi johtaa luu- ja lihasmassan menetykseen sekä vaikuttaa kielteisesti mielentilaan. Tässä on pieni muistutus helpoista ja tehokkaista tavoista syödä paremmin, hemmotella itseäsi ja pysyä aktiivisena.
Terveyskysymyksesi
Maidon proteiiniallergia vai laktoosi-intoleranssi: mikä on ero?
Maidon proteiiniallergioiden ja laktoosi-intoleranssin sekoittaminen toisiinsa on yleistä, sillä molemmat liittyvät samaan elintarvikkeeseen: maitoon. Ruokaa itsessään tarkastelematta ruoansulatuskanavan oireet voivat usein olla samankaltaisia molemmissa tiloissa. Toimintamekanismeissa, oireiden vakavuudessa ja sen seurauksena hoidossa on kuitenkin merkittäviä eroja. Lue tästä tärkeää tietoa ja käytännön suosituksia allergian ja intoleranssin erottamiseksi toisistaan.